“ Der Ossiloop wird im Winter gewonnen“ – dieser Läuferspruch bringt es auf den Punkt, worauf es beim erfolgreichen Formaufbau ankommt: Geduld, Kontinuität und eine behutsame Steigerung des Trainings.
Genau hier setzte unser SwimRun-Kurs an, der von unserem Oberstufenleiter Dr. Johannes Kisch gemeinsam mit engagierten Schülerinnen und Schülern durchgeführt wird. Über mehrere Wochen hinweg wurden die Laufeinheiten im Wechsel von Laufen und Gehen schrittweise aufgebaut – stets angepasst an das individuelle Leistungsniveau der Teilnehmenden. Nach den Osterferien konnten bereits viele 30 bis 40 Minuten am Stück laufen. Ergänzend dazu sorgten die Schwimmeinheiten für einen schonenden Ausgleich und halfen, Überlastungen zu vermeiden.
Nun ist es soweit: Am 28. April 2026 startet der Ossiloop mit der ersten von sechs Etappen in Bensersiel über 11,2 Kilometer.
Wir wünschen allen Läuferinnen und Läufern der FCSO viel Freude, Erfolg und unvergessliche Momente auf der Strecke!